Болят растяжки на коже? Кожа человека похожа на резину, которая способна растягиваться и принимать свою первоначальную форму. Как бы вы ни заботились о своей коже, она может выдержать только определенное давление. Слишком сильное растяжение может привести к образованию рубцовой ткани под кожей — состояние, называемое растяжками. Как правило, эти полоски безвредны. Однако бывают случаи, когда вы можете кожа при появлении растяжек может болеть, и вот что вам следует об этом знать. Почему болит кожа при появлении растяжек — узнайте в следующей статье на zud-zhzhenie.ru.
- Почему болит кожа при появлении растяжек
- Болят растяжки на коже: что делать
- Алоэ вера
- Теплый компресс
- Масло с витамином Е
- Отрегулируйте распорядок дня
- Регулярно увлажняйте кожу
- Обезболивающее или антигистаминное средство
- Профилактика появления растяжек на коже
- Пейте больше воды
- Регулярно увлажняйте кожу
- Ешьте здоровую пищу
- Не забывайте про витамин Е
- Следите за своим весом
Почему болит кожа при появлении растяжек
Растяжки возникают в результате чрезмерного растяжения кожи, например, при быстром наборе веса, беременности или скачке роста. Помимо этого, чрезмерное использование кортикостероидных таблеток или кремов также может способствовать образованию этих отметин.
Растяжки, как правило, не вызывают болезненных ощущений. Тем не менее, бывают случаи, когда растяжки сопровождаются болью.
Некоторые из этих причин включают в себя:
- Зудящие уртикарные папулы (PUPP), которые сопровождаются красными и зудящими бугорками поверх отметин.
- Контактный дерматит.
- Раздражение от аллергии.
- Сухая кожа.
Хорошая новость заключается в том, что вы можете устранить боль при появлении растяжек.
Болят растяжки на коже: что делать
Алоэ вера
Это излюбленное лекарственное растение обладает охлаждающим эффектом, который может облегчить зуд и жжение от растяжек. Просто извлеките гель из листьев алоэ вера и нанесите гель непосредственно на пораженные участки.
Теплый компресс
Это помогает облегчить боль, а также может помочь в лечении причины боли, такой как инфекция. Смочите чистую ткань в горячей воде и положите ее на пораженные участки. Оставьте на несколько минут или подождите, пока ткань не остынет на коже. Если ваша кожа начинает чесаться, попробуйте теплую или прохладную воду.
Масло с витамином Е
Втирание масла с витамином Е в болезненные растяжки не только успокаивает, но и уменьшает появление этих растяжек. Это также может способствовать заживлению, поэтому подумайте о том, чтобы наносить его на пораженные участки.
Отрегулируйте распорядок дня
Обязательно регулярно мойте пораженный участок мягким моющим средством, избегайте царапин на коже и носите свободную одежду из хлопчатобумажного материала. Эти простые приемы могут принести облегчение вашей коже и свести к минимуму раздражение, связанное с болезненными следами.
Регулярно увлажняйте кожу
Увлажнение кожи может помочь в лечении сухой кожи, защитить воспаленные участки и минимизировать боль, связанную с растяжками. Если болезненные следы вызваны экземой или сухостью кожи, используйте лосьоны, специально предназначенные для этих состояний кожи. В противном случае вы можете использовать растительное масло или кокосовое масло.
Обезболивающее или антигистаминное средство
Бывают случаи, когда обезболивающие или антигистаминные препараты могут помочь решить эту проблему с кожей. Используйте их для облегчения боли, что предотвратит расчесывание. Если вы кормите грудью, обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства. Ваш врач может порекомендовать рецептурные препараты от растяжек, такие как мазь для местного применения, которая может воздействовать на вашу кожу.
Помимо доступного лечения, хорошая новость заключается в том, что вы можете сделать действия, чтобы предотвратить даже образование растяжек. Прочтите следующий раздел, чтобы узнать, как вы можете предотвратить появление этих отметин на вашем теле.
Профилактика появления растяжек на коже
Пейте больше воды
Ничто не сравнится с увлажнением, когда речь идет о предотвращении растяжек. Вода не только увлажняет кожу, но и поддерживает ее упругость и эластичность, что делает ее менее склонной к разрывам. Если есть возможность, выпивайте не менее двух литров в день. Имейте трекер воды и установите будильник, который будет напоминать вам, сколько стаканов вам нужно выпить.
Регулярно увлажняйте кожу
Обеспечение гидратации вашей кожи изнутри важно, чтобы сохранить гидратацию. Тем не менее, поддержание увлажнения кожи снаружи не менее важно для предотвращения образования растяжек. Поэтому регулярно увлажняйте кожу.
Вы всегда можете выбрать лосьоны, специально предназначенные для вашего типа кожи, или попробовать приготовить свои собственные смеси масел. Для начала хорошо смешайте по одной чашке кокосового масла и оливкового масла, четыре столовые ложки масла витамина Е и шесть капсул витамина А. Регулярно массируйте кожу.
Ешьте здоровую пищу
Здоровая, натуральная пища делает больше, чем просто сохраняет ваше здоровье. Они также питают кожу и помогают регенерировать соединительные ткани, сводя к минимуму появление болезненных растяжек. Продукты, богатые цинком и кремнеземом, также способствуют выработке коллагена и способствуют синтезу коллагена. Поэтому включите в свой рацион как можно больше здоровых продуктов, таких как ягоды, морковь, цитрусовые, листовая зелень и бобы.
Не забывайте про витамин Е
Витамин Е не зря считается витамином для кожи. Это мощный антиоксидант, который защищает коллагеновые волокна кожи от свободных радикалов. Он сохраняет эластичность кожи и укрепляет коллагеновые волокна, предотвращая образование растяжек.
Следите за своим весом
Чрезмерное увеличение или потеря веса может привести к растяжкам. Это связано с тем, что ваша кожа может выдерживать только определенное давление, и любые крайности могут повлиять на структуру вашей кожи. Так что не торопитесь с поставленными целями по снижению веса.
Теперь вы знаете, как попрощаться с болезненными растяжками на коже. Будьте терпеливы, следуйте нашим советам и состояние вашей кожи значительно улучшится.
