Зуд при экземе как избавиться

Зуд при экземе как избавиться

Зуд кожи  при экземе — частое явление. Экзема — это острое кожное заболевание, которое приводит к обесцвечиванию, воспалению и зуду кожи. Кожная сухость, покраснение и зуд также ощущаются в разных частях тела. Экзема в основном вызвана аномальной иммунной реакцией и усугубляется зудом. Когда пациенты чешут пораженные участки кожи, ногти повреждают кожный барьер, что еще больше увеличивает воспаление кожи и усугубляет зуд. Это хроническое расчесывание может сделать человека более уязвимым для инфекций, поскольку бактериям становится легче проникать через потрескавшуюся кожу и атаковать тело. Чем снять зуд при экземе — тема следующей статьи на страницах zud-zhzhenie.ru.

Расчесывание экземы может временно вызвать облегчение, так как расчесывание вызывает кратковременную обезболивающую реакцию, которая подавляет зуд. Однако пациенты должны понимать, что расчесывание действительно может нанести вред их коже и усугубить экзему. Лучший способ справиться с этим зудом при экземе — это обратиться к врачу и найти правильное лечение и лекарства, которые могут излечить основную причину зуда. Ниже мы поговорим о том, как снять зуд кожи при экземе.

Чем снять зуд при экземе

Значительно уменьшить и полностью снять зуд при экземе можно с помощью домашних средств.

Холод от зуда при экземе

По словам дерматологов, больным экземой рекомендуется подержать кубик льда или прохладный компресс на зудящие участки. Эти холодные раздражители препятствуют возникновению у тела чувства зуда и, таким образом, могут помочь разорвать цикл зуд-царапина.

компресс
о словам дерматологов, больным экземой рекомендуется подержать кубик льда или прохладный компресс на зудящие участки

Устранить психологическую зависимость от чесания

«Изменение привычки» — это психологический инструмент, который может помочь эффективно контролировать зуд, вызванный экземой. Исследования показывают, что у пациентов с экземой появляется привычка чесаться, то есть расчесывание может стать условной реакцией, и они могут даже не осознавать этого.

В психологической методике обращения с привычкой пациенту в первую очередь необходимо распознать эту привычку и определить моменты, когда они с наибольшей вероятностью поцарапают кожу от экземы. Затем они должны сознательно задействовать несколько различных действий, когда возникает желание почесаться. Например, если кто-то замечает, что часто царапается во время просмотра телевизора, ему следует сделать что-нибудь, чтобы занять руки в это время, например, сжать кулаки или использовать спиннер и т. д.

Определить триггеры зуда при экземе

Экзема обычно вызывается основными генетическими факторами, и ее симптомы могут усугубляться определенными факторами окружающей среды.

Хотя у всех разные триггеры экземы, наиболее распространенными из них являются некоторые ткани, такие как шерсть, аллергены, такие как шерсть или пыль домашних животных, тепло или холод, а также ароматизированные моющие средства или средства по уходу за кожей. Пациентам очень важно распознавать эти триггерные факторы и держаться от них подальше, чтобы не поцарапать кожу от экземы.

Глубокое дыхание

Экзема у многих людей также вызывается стрессом и тревогой. Высокий уровень воспалительных химических веществ, таких как гормон стресса, называемый кортизолом, в организме может усугубить воспаление, что, в свою очередь, может сделать экзему более острой и усилить зуд.

Глубокое дыхание
Глубокое дыхание и настрой на позитивный лад поможет в лечении экземы

Пациенты с экземой должны определить ситуации, которые вызывают у них особенное беспокойство, стресс и возбуждение. Затем они должны попытаться контролировать и избегать таких ситуаций, а если они уже столкнулись с одной из них, они должны стараться сохранять хладнокровие и спокойствие, насколько это возможно. Некоторые эффективные техники, такие как йога, медитация, упражнения и много сна, могут помочь этим пациентам расслабить свой разум и тело, чтобы эффективно контролировать зуд при экземе.

Теплая водяная баня от зуда при экземе

Ванна с горячей водой может временно улучшить самочувствие пациента, но в конечном итоге может усугубить экзему, вызвав высвобождение соединений, вызывающих зуд. Вместо этого следует использовать теплую воду для купания, так как это менее вероятно усугубит это состояние чувствительной кожи. Поскольку парфюмированные продукты могут вызывать раздражение кожи, пациентам с экземой следует использовать только мягкое мыло без запаха. После того, как промокните тело мягким полотенцем, нанесите обильное количество увлажняющего крема на тело, чтобы эффективно восстановить кожу и сохранить ее увлажненной, а также предотвратить зуд при экземе.

Увлажняйте кожу перед сном

Правильное увлажнение кожи красивым лосьоном перед сном может помочь успокоить и эффективно восстановить пораженную экземой кожу. Пациентам также важно понимать, что, поскольку они не могут полностью остановить зуд, они должны стараться не расстраиваться, когда зуд отвлекает их от сна. Разочарование может усилить зуд и усложнить им засыпание.

Светотерапия от зуда кожи при экземе

Пациенты с экземой могут также рассмотреть возможность светотерапии, также известной как фототерапия, для уменьшения зуда. Эта терапия использует ультрафиолетовый свет, который проникает через внешние слои кожи, чтобы подавить воспалительные клетки и тем самым уменьшить зуд. Световая терапия безопасна, но требует очень много времени.

Два-три сеанса в неделю в течение нескольких месяцев могут значительно облегчить экзему. Однако результаты световой терапии начинают проявляться после первых четырех недель лечения. Пациентам, страдающим хронической экземой, рекомендуется использовать фототерапию как часть комбинированного лечения вместе с местными стероидами и увлажняющими средствами для облегчения экземы и ее зуда.

Светотерапия
Пациенты с экземой могут также рассмотреть возможность светотерапии, также известной как фототерапия, для уменьшения зуда

Соблюдение этих простых правил поможет снять зуд кожи при экземе и избавиться от него. Главное, не расчесывайте проблемные места, это главное, что усугубляет проблему.

Советуем почитать: Чем снять зуд при ветрянке

Нет ничего более неприятного, чем попытка не почесать зудящую кожу при экземе. Но для более быстрого выздоровления лучше держать руки подальше от экземы.

katechka

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.