Жжение при менопаузе у женщин — почему оно может возникать? Некоторые области тела склонны к ощущению жжения во время перименопаузы и менопаузы, включая влагалище, язык и ступни. Это довольно распространенный симптом, вызванный в основном падением уровня эстрогена, а также дефицитом витаминов и некоторыми другими проблемами. Жжение у женщин при менопаузе — причины, что делать при жжении при менопаузе у женщин, узнайте в следующей статье на zud-zhzhenie.ru.
Жжение у женщин при менопаузе
Многие женщины могут испытывать эти жжение в какой-то момент во время менопаузы, причем оно может возникать на разных участках тела. Итак, давайте подробнее рассмотрим три ощущения жжения при менопаузе, чтобы понять, почему они могут возникать и как вы можете помочь себе, если вы их испытываете.
Жжение во влагалище при менопаузе
Это один из этих действительно ужасных, неприятных симптомов менопаузы. Иногда его называют вагинитом. Помимо чувства жжения, может быть и воспаление влагалища. Это почти всегда вызвано падением уровня эстрогена, влияющим на вход и стенки влагалища. Они могут раздражаться и воспаляться, что и вызывает чувство жжения.
Во время менопаузы может производиться меньше слизи во влагалище, что происходит, когда уровень эстрогена падает, это также может повлиять на уровень полезных бактерий во влагалище. Поэтому, если вы потеряете защитную функцию ваших дружественных бактерий, другие бактерии могут проникнуть внутрь и стать спусковым крючком для появления неприятных симптомов. Это также может вызвать инфекции, что опять же может быть фактором жжения.
Как избавиться от жжения при менопаузе? Вещи, которые действительно помогут здесь, включают питье большого количества воды, добавку с облепиховым маслом и вагинальный пробиотик. Вы также можете взять чистый гель алоэ вера, без каких-либо консервантов или неприятных химикатов в нем и нанести небольшое его количество на вход во влагалище. Гель обладает охлаждающим и успокаивающим действием, что принесет мгновенный эффект.
Если у вас есть какие-либо выделения или вы чувствуете какой-либо другой запах, это может указывать на инфекцию, и в этом случае просто обратитесь к врачу, потому что вам может потребоваться специальное лечение для этого.
Жжение языка при менопаузе
Этот жгучий симптом может быть очень неприятным. Причина в основном вызвана падением уровня эстрогена, который влияет на крошечные волоски на вашем языке. Они помогают различать разные вкусы, но если они начинают высыхать, то язык может начать воспаляться и вызывать жуткое жжение.
В этом конкретном случае очень часто причиной также может быть низкий уровень витаминов группы В и низкий уровень цинка. Помните, что все происходящие гормональные изменения делают ваши потребности в правильном питании повышенными! Витамины группы В жизненно необходимы для поддержки нервной системы, а цинк необходим для множества различных процессов в организме. Поэтому придерживайтесь правильного питания и принимайте витаминные добавки, желательно после согласования с врачом.
Что делать? 50-миллиграммовый комплекс витамина B и прием добавки цинка, около 15 миллиграммов в день, может помочь в данном случае. Облепиховое масло также может быть очень полезным, кроме этого, следует пить много воды.
Также стоит знать, что жжение языка при климаксе может быть вызвано таким состоянием как оральная молочница. Так что, если вы обнаружите, что на вашем языке есть белый налет, возможно, вам стоит перепроверить и его.
Жжение ног при менопаузе
Это еще одно ощущение жжения, которое часто встречается во время менопаузы и обычно возникает ночью. Многие женщины рассказывают, что они ложатся спать, и вдруг у них начинают гореть ноги.
Причиной жжения ног при менопаузе могут быть следующие факторы:
- Причиной может быть плохое кровообращение, которое часто встречается во время менопаузы.
- Жжение ног прим менопаузе также может быть вызвано накоплением мочевой кислоты. Если у вас боли в суставах и жжение в ногах, то очень часто это проблема вызвана повышенным уровнем мочевой кислоты.
- Это может быть повреждение нерва. Если вы также обнаружите, что испытываете боль, это может быть связано с отсутствием физических упражнений. Опять же, это может повлиять на кровообращение.
- Это также может быть связано с диабетом. Женщины могут быть более склонны к таким заболеваниям, как диабет, поэтому, если жжение в ногах продолжается, проверьте на уровень сахара в крови.
Что делать, если возникает жжение в ногах при менопаузе? Прием витаминов группы В может помочь в этом. Крапива отлично подходит для очищения организма от мочевой кислоты, поэтому вы можете попробовать настойку крапивы или пару чашек чая из крапивы в день.
Советуем почитать: Жжение в ногах при ходьбе
Еще одна вещь, которая может помочь, — это небольшая зарядка вечером. Не переусердствуйте и не тренируйтесь слишком поздно вечером.
Теперь вы знаете, почему может возникать жжение при менопаузе у женщин. Будьте здоровы!
